脚が攣る方に❗️ アスリートカルシウム
公開日：2019年05月22日
はりまだ鍼灸整骨院です🐒
おすすめのサプリメントの紹介です❗️
⭐️アスリートカルシウム⭐️
これからの暑い季節、大量発汗は痙攣・攣りにつながります😭
カルシウムは筋肉を動かすために不可欠で
汗をかくと血中カルシウム濃度が変化します
血中カルシウム濃度を維持するために
骨からカルシウムが取り出し補充します
骨より取り出されたカルシウムは体内へ
必要以上に流れ出てしまうために
余分なカルシウムが筋肉を勝手に収縮させてしまい
痙攣が起こってしまいます😱
メチャクチャ痛いです😵
カルシウムは吸収しにくい栄養素ですが
アスリートカルシウムは吸収率を高め
あらゆる年代の方におすすめしたいサプリメントです👍
激しいスポーツやゴルフにもおすすめ❗️
もちろんスポーツ以外でよく攣る方にも試してもらいたいです❗️
