今日のツボ⑪
公開日：2019年12月04日
野洲行畑鍼灸整骨院のスズキです
お鍋がおいしい季節だから・・・・と食べ過ぎてはいませんか？
食べ物が胃でつっかえているような感じがしたり
胃がもたれるような感じが出たり
キリキリした痛みがでていませんか？
そんな方に中脘
灸などをすると胃の働きが良くなります
せんねん灸など使ってやってみてください！
いきなり熱いお灸からするのではなく
優しい温かさのものを 温かさが感じられるまでしてみてください！
ホットタオルやペットボトルにお湯を入れて
当てるだけでも大丈夫です！
