今日のツボ⑫
公開日：2019年12月14日
野洲行畑鍼灸整骨院のスズキです
テニスやバドミントンをされていたり
他にも重い荷物を持ったりフライパンを持ち上げると痛いという方
雑巾を絞ったりペットボトルを蓋を開ける動作が痛いなどで
肘の外側に痛みが出ている方はおられませんか？
外側上顆炎の可能性があります！
そんな方にセルフケアとして 曲池
外側上顆炎で傷めやすいところの付近にあり
他にも 腸内環境を整えたり アレルギー症状を緩和したりなどの
効果があります
押さえるとズーンと重い感じがあるくらいまで
押さえてください！
